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| Parque do Povo |
Que atire a primeira pedra quem não acredita que um dia sol faça bem. Principalmente em se tratando de lugares como São Paulo, com temperaturas baixas e dias nebulosos, o valor de um dia ensolarado aumenta.
Naturalmente, a sensação de bem estar é automática e, quase sempre, sem noção dos verdadeiros benefícios aliados a alguns minutos de sol . Importante lembrar que tudo na vida tem os prós e os contras. Os raios UV causam câncer de pele, envelhecimento precoce, flacidez, manchas e rugas, se houver exposição excessiva. A dica é se expor com responsabilidade, para aproveitamento total dos benefícios, sem correr riscos. ( Consulte um Dermatologista ou profissional capacitado no assunto)
Dentre os benefícios:
- Prevenção de Osteopenia, Osteoporose, Deficiência de Vit D.
- Depressão sazonal, pois estimula a produção de serotonina
- Psoríase, Vitiligo, Icterícia, Eczemas....
- Energização dos Chakras
http://raios-ultravioleta.info/mos/view/Benef%C3%ADcios_dos_raios_UV/
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